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AquaFITNESS

M.N.S Ma Natation Santé propose des séances d'AquaFITNESS coachés en musique.
Durée : 45 minutes

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AquaGYM

    Accessible à tous, l’AquaGYM est une activité ludique et dynamique utilisant la résistance de l’eau avec ou sans accessoires.

    Idéale pour un renforcement musculaire général associé à une amélioration du retour veineux tout en préservant vos articulations.​

Intensité : 3/5

AquaBIKE

    Cours dynamique et exigeant travaillant principalement les groupes musculaires inférieurs pour une efficacité optimale :

    - Silhouette sculptée et tonique : effets visibles sur l’aspect cutané.

    - Renforcement du système cardiovasculaire et respiratoire.

    - Renforcement de la ceinture abdominale.

    - Amélioration du retour veineux.

Intensité : 5/5

AquaTRAINING

Activité aquatique mêlant différentes disciplines (trampoline, tapis de course, aquabike, haltères) pour brûler un maximum de calories.


C’est LE combo, renforcement musculaire/cardio, le plus complet.

​

Parfait pour vous défouler de façon ludique.

Intensité : 4/5

* Le certificat médical est obligatoire pour la pratique des cours d'AquaFITNESS.

Tarifs des séances d'AquaFITNESS

Toutes nos recommandations d'utilisation sont étudiées dans le but de vous faire progresser au mieux, la fréquence idéale pour optimiser les bénéfices du programme "AquaFitness" étant de 1 à 2 séances/semaine.
Possibilité de payer en 3x sans frais (hors séance à l'unité).

25 €

Prix d'une séance

AquaFITNESS

Toutes catégories Aqua

selon l'envie du moment :

Gym, Bike, Training.

200 €

Carte de 10 séances AquaFITNESS

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Soit 20€ / séance

Recommandation d'utilisation :

5 à 10 semaines

10 €

Premier cours

toutes catégories

Bienvenue !!!

C'est le début d'une grande expérience

à tout petit prix.

Pensez à parrainer : Une séance vous est offerte

pour tout filleul qui prend une carte de 10 séances.

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Horaires d'ouverture

Venez nous rencontrer

AquaFITNESS :

Lundi, Mardi : 19H - 21H

​

École de Natation :

Samedi : 13h30 - 18h00

Dimanche : 8h30 - 13h00

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Cette page vous permet d'acheter vos séances puis de réserver directement votre cours sur le planning dans la piscine de votre choix et à l'horaire désiré.

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Trois activités, un seul tarif pour plus de simplicité.

Réservez vos cours comme vous le souhaitez selon le planning :

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AquaGYM

AquaBIKE

AquaTRAINING

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