AquaFORME

AquaGYM

    Accessible à tous, l’AquaGYM est une activité ludique et dynamique utilisant la résistance de l’eau avec ou sans accessoires.

    Idéale pour un renforcement musculaire général associé à une amélioration du retour veineux tout en préservant vos articulations.

AquaBIKE

    Cours dynamique et exigeant travaillant principalement les groupes musculaires inférieurs pour une efficacité optimale :

    - Silhouette sculptée et tonique : effets visibles sur l’aspect cutané.

    - Renforcement du système cardiovasculaire et respiratoire.

    - Renforcement de la ceinture abdominale.

    - Amélioration du retour veineux.

AquaRELAX

    L’AquaRELAX est une activité ludique, douce et relaxante de type AquaGYM qui utilise la résistance de l’eau couplée à des mouvements d’amplitude.

    Ce travail de recentrage, d’équilibre et de respiration permet de prévenir les douleurs lombaires, soulage les jambes lourdes et améliore la souplesse des pratiquants.

Tarifs des cours d'AquaFORME

Toutes nos recommandations d'utilisation sont étudiées dans le but de vous faire progresser au mieux, la fréquence idéale pour optimiser les bénéfices du programme "AquaForme" étant de 1 à 2 séances/semaine.

22 €

Prix d'une séance AquaFORME

Toutes catégories Aqua

200 €

Pack de 10 séances AquaFORME

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Soit 20€ / séance

Recommandation d'utilisation :

2 mois

350 €

Pack de 20 séances AquaFORME

​

Soit 17,50€ / séance

Recommandation d'utilisation :

4 mois

450 €

Pack de 30 séances AquaFORME

​

Soit 15€ / séance

Recommandation d'utilisation :

6 mois

5 €

Premier cours toutes catégories

Bienvenue !!!
C'est le début d'une grande expérience à tout petit prix
Recommandation d'utilisation :
Le + vite possible

Horaires d'ouverture

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AquaFORME :

Lundi, Mardi, Jeudi : 19H - 21H

Vendredi : 18H - 20H

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École de Natation :

Samedi : 12h30 - 17h

Dimanche : 8h30 - 13h00

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